O jejum intermitente trabalha a ideia de deixar o corpo sem comida por um tempo para que, nesse período, ele use os estoques gordura antes… Continue a ler »Jejum Intermitente X Emagrecimento: como obter sucesso nessa prática
O jejum para emagrecer não é exatamente o mesmo utilizado para melhorar a imunidade e a longevidade. Quando você passa horas seguidas sem se alimentar… Continue a ler »Jejum pode engordar: Especialista revela quais os principais erros em dietas da moda
Juliana Vieira desmistifica algumas informações que são espalhadas por aí Quando o assunto é emagrecimento e dieta, muitas pessoas têm dicas e soluções fáceis para… Continue a ler »Nutricionista elenca 10 mitos e verdades sobre emagrecimento
