Passar fome com dietas restritivas funciona?
Líder mundial em controle de peso, VigilantesdoPeso explica porque passar vontade pode ser prejudicial para o emagrecimento e apresenta seus alimentos PontosZero
emagrecer com saúde
Medicina Ortomolecular: a melhor forma de perder peso e ganhar saúde
Tratamento a base de suplementos e reeducação alimentar é uma alternativa saudável para quem ganhou peso durante o isolamento social e precisa emagrecer
7 DICAS PARA PERDER PESO DE FORMA SAUDÁVEL E SUSTENTÁVEL
Maioria das pessoas que emagrece com restrições radicais ganha o mesmo peso de volta, ou até alguns quilos a mais
VOCÊ JÁ OUVIU FALAR SOBRE ALIMENTAÇÃO SAZONAL? PRÁTICA AUXILIA NO EMAGRECIMENTO E NA ECONOMIA DOMÉSTICA
Durante os próximos meses começa a época do mamão, das nozes, da uva e do rabanete. Além desses, outros inúmeros alimentos se tornam mais ou menos… Continue a ler »VOCÊ JÁ OUVIU FALAR SOBRE ALIMENTAÇÃO SAZONAL? PRÁTICA AUXILIA NO EMAGRECIMENTO E NA ECONOMIA DOMÉSTICA
REDUZIR 300 CALORIAS NA DIETA PODE AJUDAR CORAÇÃO, REVELA NOVO ESTUDO
Quem eliminou essa quantidade de consumo calórico conseguiu baixar a pressão arterial e os níveis de colesterol ruim, dois dos principais fatores de risco para o infarto
LOWCARB E GLUTEN FREE: COMO TRABALHAR COM O PACIENTE EM MEIO À CIÊNCIA E A MODA?
A busca por dietas milagrosas para perda de peso com restrição do carboidrato ainda é uma realidade. Apesar de equivocado, muito se ouve falar sobre… Continue a ler »LOWCARB E GLUTEN FREE: COMO TRABALHAR COM O PACIENTE EM MEIO À CIÊNCIA E A MODA?