Como usar o secador no inverno sem prejudicar a saúde dos cabelos?

Com a chegada das temperaturas mais baixas, a frequência de uso do secador de cabelo aumenta. O hábito, comum durante o inverno para evitar sair com os fios úmidos, pode trazer consequências para a saúde capilar quando realizado de forma inadequada. O uso excessivo do aparelho, aliado a temperaturas elevadas e à falta de proteção térmica, favorece o ressecamento, a quebra e a perda de brilho dos cabelos.

Segundo a dermatologista Fátima Tubini, o calor intenso pode comprometer a estrutura da fibra capilar, especialmente quando o secador é utilizado muito próximo dos fios ou em temperaturas inadequadas.

“Os secadores devem sempre ser utilizados até a temperatura média ao se fazer uma escova convencional, já que temos a tendência de aproximar o aparelho do cabelo para realizar este procedimento. Temos que manter o máximo de cuidado possível, pois o secador muito quente pode deteriorar os fios. Ao secar, podemos até utilizar na temperatura máxima, mas sempre mantendo a distância de no mínimo dez centímetros do cabelo”, afirma Tubini.

Durante o inverno, o cabelo também tende a sofrer com fatores externos, como banhos mais quentes, baixa umidade do ar e menor produção de oleosidade natural em alguns tipos de fios. Quando esses fatores são somados ao uso frequente de ferramentas térmicas, os danos podem ser potencializados.

Entre os principais sinais de que o cabelo está sendo exposto ao calor em excesso estão o aumento do frizz, pontas duplas, perda de maciez, aspecto opaco e quebra dos fios. Em casos mais severos, a exposição repetida a altas temperaturas pode levar à fragilização da cutícula capilar e ao enfraquecimento da fibra.

Para minimizar os riscos, especialista recomenda que o uso do secador seja feito de forma moderada. Embora não exista uma regra única para todos os tipos de cabelo, a orientação geral é evitar a exposição diária ao calor sempre que possível. Intercalar os dias de uso e permitir que os fios sequem naturalmente em algumas ocasiões pode contribuir para a preservação da saúde capilar.

Outro ponto fundamental é a aplicação de protetores térmicos antes de qualquer procedimento que envolva calor.

“Ao submeter o cabelo a temperaturas elevadas, é de extrema necessidade o uso de protetores térmicos. Eles criam uma camada protetora ao redor da fibra capilar, selando a cutícula e ajudando a evitar a desidratação causada pelo calor do secador, da escova secadora ou de outros aparelhos térmicos”, explica Fátima Tubini.

Além do uso do protetor térmico, algumas medidas simples ajudam a reduzir os danos causados pelo secador:

• Manter o aparelho a pelo menos 10 centímetros de distância dos fios;
• Utilizar temperatura média durante escovas e modelagens;
• Evitar concentrar o calor por muito tempo em uma mesma área;
• Retirar o excesso de água com toalha antes da secagem;
• Finalizar com jato de ar frio para ajudar no alinhamento das cutículas;
• Investir em hidratações regulares para repor água e nutrientes perdidos.

A dermatologista destaca que a prevenção é a melhor estratégia para manter os cabelos saudáveis durante o inverno.

“Não é necessário renunciar ao secador, mas é importante utilizá-lo de maneira consciente e segura. Pequenos cuidados no dia a dia fazem toda a diferença para preservar a saúde, a resistência e a beleza dos fios”, conclui Tubini.

Sobre a Dra. Fátima Tubini

Referência em cuidados e tratamentos dermatológicos, a Dra. Fátima Tubini atua na área da dermatologista há quase 20 anos. Com ampla experiência, a especialista é graduada em Ciências Médicas e possui o título de Especialista em Dermatologia concedido pela AMB e Sociedade Brasileira de Dermatologia. Em sua trajetória, trabalhou com o público infantil na área de pediatria. Atualmente, a profissional proporciona através de procedimentos dermatológicos e estéticos benefícios para a saúde e bem-estar dos seus pacientes.