Urologista explica o motivo e ensina como se secar e higienizar para manter a saúde
Alguns hábitos transmitidos de geração em geração são mantidos sem questionamentos. São práticas que repetem padrões observados ao longo do tempo, muitas vezes sem que se pense sobre o motivo.
Dessa forma, há tempos os homens vêm sacudindo o pênis após urinar, antes de guardá-lo. No entanto, a prática não é suficiente para eliminar as últimas gotas de urina que permanecem na uretra e acabam pingando na roupa íntima, deixando a região úmida.
O urologista PhD pela USP, Dr. Paulo Egydio, explica o motivo anatômico de a sacudida não ser suficiente para eliminar todo o líquido. Trata-se do próprio mecanismo de contração e relaxamento do esfíncter, que, assim como uma torneira ou um chuveiro, deixa uma pequena quantidade de líquido no canal, mesmo depois de interromper o fluxo.
“Quando urina, a pessoa relaxa a musculatura do esfíncter para deixar o xixi passar e depois, o esfíncter volta a se contrair. Porém, ainda fica um pouco de urina no canal da uretra, assim como fica no encanamento depois de fechar a torneira. Por isso, não se deve guardar o pênis logo em seguida”, recomenda.
O médico explica que sacudir o pênis não remove completamente o conteúdo retido e orienta como o homem deve se secar para evitar que o xixi pingue na cueca.
“Apertar a uretra e balançar não vai esvaziar o canal. Para isso, deve-se colocar a mão no períneo, a região entre o saco escrotal e o ânus, ir levando a mão para frente e secando a glande com o papel. É importante repetir o procedimento até secar tudo.”
O especialista também alerta para outro hábito comum: urinar com pressa, retirando apenas o pênis para fora da calça enquanto a cueca permanece no meio, pressionando a uretra.
“Neste caso você esvaziou uma parte, mas reteve urina onde a cueca apertou, que irá vazar ao guardar novamente o pênis”, ressalta, ao indicar a importância de abaixar a calça e a cueca para urinar, evitando que os tecidos pressionem o canal.
Higiene não é frescura
A higiene íntima também tem um papel importante na prevenção de problemas de saúde. No Brasil, o câncer de pênis tem incidência de 1,3 caso por 100 mil habitantes e representa cerca de 2% dos tumores que afetam a população masculina.
Entre os fatores associados ao câncer de pênis estão a higiene íntima inadequada, a fimose e a infecção pelo HPV. Quando a limpeza é insuficiente, pode ocorrer o acúmulo de esmegma, secreção formada por células mortas, oleosidade e outros resíduos, sob o prepúcio. A presença persistente dessas secreções pode favorecer inflamações e infecções na região.
Por isso, manter uma rotina de higiene íntima é uma medida simples de cuidado com a saúde. A recomendação é lavar diariamente o pênis com água e sabonete, incluindo a glande.
A fimose, caracterizada pelo estreitamento do prepúcio, pele que recobre a glande, pode dificultar a retração e consequentemente a higienização. Homens que apresentam dificuldade persistente para retrair o prepúcio devem procurar avaliação médica.
Como limpar e secar o pênis
A higiene íntima masculina não precisa ser complicada e deve ser incorporada à rotina diária, conforme destaca o Dr. Paulo. “Durante o banho, o pênis deve ser lavado com água e sabonete, com atenção à glande e à região sob o prepúcio. A pele deve ser retraída suavemente, sem forçar, para permitir a limpeza das áreas que ficam protegidas. Depois, é importante enxaguar bem para remover resíduos de sabonete e secar cuidadosamente a região, evitando que a umidade permaneça na pele e favoreça a proliferação de fungos”, afirma.
A limpeza também deve ser feita após relações sexuais e masturbação. O objetivo é remover suor, secreções, células mortas e outros resíduos que possam permanecer na região. A recomendação, porém, não é exagerar: esfregar com força ou utilizar produtos agressivos pode irritar e ressecar a pele. Depois da lavagem, a região deve ser bem seca antes de vestir a roupa íntima.
