As cidades do interior paulista, como Ribeirão Preto, possuem um alto índice de radiação solar, já registrado em dias quentes entre os meses de dezembro e janeiro. Os raios UV (ultravioleta) podem danificar o DNA das células, contribuindo para o aparecimento de lesões na pele, incluindo o câncer de pele. Com intuito de conscientizar a população, a médica oncologista, Julia De Stéfani Cassiano, cofundadora da Bem te quero 60+, plataforma pioneira que conecta profissionais especializados ao público maduro, reforça a importância do cuidado contra o câncer de pele com algumas dicas de prevenção.
Os cânceres de pele podem ser divididos em melanoma e não melanoma, e os mais frequentes são o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular, menos agressivos. Segundo a oncologista, a maioria dos casos de câncer de pele é resultado da exposição aos raios UV solares ao longo da vida.
“O melanoma, tipo de câncer de pele mais agressivo e mais raro em comparação aos outros tipos, também está relacionada à exposição solar, principalmente aquela exposição intermitente e recreacional. Um exemplo é quando alguém volta da praia muito queimado e vermelho. Mas há também outros fatores de risco para o melanoma como, histórico familiar, idade, tipo de pele, entre outros”, acrescenta a oncologista Julia De Stéfani Cassiano.
A médica destaca ainda que as inovações tecnológicas, como as roupas e acessórios com tecidos inteligentes dotados de ativos fotoprotetores, que bloqueiam os raios UVA e UVB, também são grandes aliados para quem tem ou teve câncer de pele e também para quem deseja andar sempre protegido. A maioria dos modelos comercializados oferece um excelente nível de proteção, mas não dispensam os cuidados mais conhecidas. “O chapéu é um grande aliado na prevenção do câncer de pele e foi o acessório que virou a marca da influenciadora @voizaurademari. Ela passou usar o acessório quando foi acometida pela doença, ganhou visibilidade nas redes sociais, fama e hoje é conhecida internacionalmente”, complementa a médica.
De acordo com o INCA – Instituto Nacional do Câncer (Inca), pessoas com mais de 65 anos são 11 vezes mais predispostas a desenvolverem neoplasias, além de representarem cerca de 60% das pessoas com alguma doença oncológica. Apesar de o câncer de pele não-melanoma ser a neoplasia maligna mais comum, também é um dos tipos de câncer com mais chances de ser prevenido. Confira abaixo algumas dicas da médica oncologista:
- Utilizar protetor solar diariamente com fator de proteção solar igual ou superior a 30. É importante reaplicar ao longo do dia;
- Evitar exposição solar entre as 9h e 16 horas;
- Usar chapéus e roupas com fator de proteção UV no tecido, quando estiver exposto ao sol;
- Proteger os olhos com óculos de sol;
- Proteger os lábios com protetor solar labial;
- Ficar atento ao corpo, busque reservar um tempo só para se cuidar;
- Faça uma avaliação com o dermatologista.
A Bem te quero 60+ (www.bemtequero.com) é uma plataforma pioneira de serviços, que reúne uma variedade de profissionais de confiança, de diferentes áreas, prontos para atuar diante da longevidade e dos desafios do envelhecimento, tanto na área da saúde como também nas áreas de lazer, entretenimento, transporte e desenvolvimento pessoal, entre outras possibilidades. É uma rede de contato com profissionais e prestadores de serviços dedicados a cuidar da saúde e do bem-estar de pessoas que querem continuar ativas.