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Receitas caseiras para você praticar o autocuidado de forma simples e prática

Há décadas, gerações de mulheres apostam na simplicidade das fórmulas naturais

(Crédito: divulgação, istock)

Apesar dos inúmeros cosméticos que surgem a cada dia, as receitas caseiras para tratar o cabelo e a pele nunca saem de moda. Afinal, elas são utilizadas há décadas por gerações de mulheres, que apostam na simplicidade das suas fórmulas. Os ingredientes naturais não apresentam contraindicação e não poluem o meio ambiente, sendo, portanto, sustentáveis. Maravilhoso, não?!

Pensando nisso, vamos trazer algumas receitas caseiras para você praticar o autocuidado de forma simples e prática. Os ingredientes são fáceis de encontrar, caso você não os tenha em casa. E o preparo não precisa de muita técnica, é só misturar os ingredientes. Confira a seguir!

1. Esfoliante caseiro de açúcar e mel

A aplicação de mel no rosto ajuda a abrir os poros da pele, eliminando os temidos pontinhos pretos. Além disso, ele é um antioxidante natural e protege contra a acne, devido às suas propriedades anti-inflamatórias. Basta juntar uma colher de sopa de mel com uma colher de chá de açúcar e misturar bem. Aplique no rosto e deixe agir de 20 a 30 minutos. Depois, é só lavar com água.

2. Máscara hidratante de abacate e óleo de coco

Já sabemos que o abacate é bom em torradas, mas sabia que ele também é ótimo para o seu cabelo? Para fios brilhantes e macios, amasse um abacate todo em uma tigela. Junte duas colheres de sopa de óleo de coco e misture. O óleo de coco é facilmente absorvido pelo cabelo e protege os fios de danos externos. Aplique da raiz até as pontas, e depois, lave bem.

3. Máscara calmante de camomila e azeite

Essa mistura vai acalmar e hidratar a pele, e pode ser utilizada após uma depilação, por exemplo. Para isso, pegue um saquinho de chá de camomila, abra-o e despeje o conteúdo em um pote. Adicione meia colher de azeite de oliva e a mesma medida de açúcar e misture bem. Molhe o rosto com água morna, e depois, aplique a máscara uniformemente. Deixe-a repousar durante 15 a 20 minutos antes de lavar com água fria.

4. Limpeza facial com pó de café e leite

Essa máscara combina a cafeína e o ácido láctico presente no leite para esfoliar e remover as impurezas da pele, dando um brilho ao rosto. Misture uma colher de sopa de pó de café e uma colher e meia de leite em uma tigela. Aplique a mistura no rosto e pescoço limpos. Deixe repousar de 10 a 15 minutos, e depois, lave com água fria. Faça o procedimento pelo menos uma vez por semana.