David Feinstein e Donna Eden, autores best-sellers do New York Times, unem ciência e prática clínica em livro que apresenta técnicas de psicologia energética voltadas ao bem-estar emocional
Chega ao Brasil um livro que promete guiar o leitor no processo de superação de traumas e desenvolvimento de potencial: Tapping – O Método de Autocura pela Psicologia Energética (452 págs., R$ 109,90), de David Feinstein, Ph.D., e Donna Eden — autores best-sellers do New York Times e referências mundiais em psicologia energética.
A obra possui prefácio de Jean Houston, Ph.D., e reúne técnicas de tapping, também conhecido como EFT (Emotional Freedom Techniques).
“E se a resposta para o que está atrapalhando a sua vida estiver, literalmente, na ponta dos seus dedos?” A partir dessa provocação, Feinstein — psicólogo clínico e pioneiro no desenvolvimento de abordagens terapêuticas inovadoras — e Donna Eden, especialista em medicina energética, apresentam uma abordagem voltada ao equilíbrio emocional e ao bem-estar.
Como funciona o Tapping
O Tapping combina leves toques em pontos específicos de acupressão com exercícios de respiração e verbalização de emoções. Segundo os autores, a prática pode auxiliar na liberação de bloqueios emocionais e na redução do estresse.
A proposta apresentada no livro relaciona conceitos da psicologia energética a práticas contemporâneas da psicoterapia, oferecendo ferramentas que, de acordo com os autores, podem ajudar o leitor a lidar com limitações internas e desenvolver maior consciência sobre emoções e comportamentos.
O release da obra também cita um artigo publicado no periódico científico Frontiers in Psychology, segundo o qual o tapping em pontos de acupuntura é utilizado como ferramenta de autoajuda por milhares de pessoas e já está presente em aplicativos com milhões de usuários cadastrados.
Da teoria à prática
Dividido em duas partes, Tapping conduz o leitor desde o aprendizado do protocolo básico da técnica até sua aplicação em situações concretas do dia a dia.
A obra apresenta exercícios que podem ser incorporados à rotina e propõe uma abordagem de autorregulação emocional baseada em alguns minutos de prática diária.
Com linguagem acessível e décadas de prática clínica, David Feinstein e Donna Eden apresentam o livro como um guia tanto para quem busca autoconhecimento quanto para terapeutas interessados em ampliar seu repertório profissional.
Sobre os autores
David Feinstein, Ph.D. é psicólogo clínico e pioneiro no desenvolvimento de abordagens terapêuticas inovadoras. Atuou como instrutor no Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade Johns Hopkins e como professor associado de Psicologia no Antioch College.
É autor de artigos científicos sobre psicologia energética e recebeu prêmios por seus livros sobre consciência e cura. Seu livro The Energies of Love, em coautoria com Donna Eden, alcançou o primeiro lugar na lista do New York Times de títulos sobre relacionamento.
Donna Eden é uma das divulgadoras da chamada medicina energética. Seu livro Medicina Energética foi traduzido para 21 idiomas e vendeu mais de meio milhão de exemplares. Sua Masterclass de Medicina Energética na Mindvalley já foi assistida por milhões de interessados.
Sobre o Grupo Editorial Pensamento
Desde 1907, o Grupo Editorial Pensamento publica livros voltados a temas como desenvolvimento pessoal, filosofia, espiritualidade e bem-estar. Atualmente, o grupo reúne os selos Pensamento, Cultrix e Jangada e possui aproximadamente 2 mil títulos em catálogo.
Serviço
Livro: Tapping – O Método de Autocura pela Psicologia Energética: Técnicas Comprovadas para Superar Traumas e Desenvolver Todo o seu Potencial
Autores: David Feinstein, Ph.D., e Donna Eden
Editora: Cultrix
Páginas: 452
Preço: R$ 109,90
