O podólogo da Baruel Armando Bega ensina truques relevantes para prevenir o cheiro desagradável nos pés
Não tem nada mais desagradável do que tirar os sapatos e sentir aquele chulé, não é mesmo? Muita gente tem até vergonha de ficar descalça perto do outros por conta do mau cheiro vindo dos pés, mas a boa notícia é que tem como evitar esse momento constrangedor.
A ‘bromidrose’, popularmente conhecida como chulé, é um odor forte produzido pela transpiração e pela decomposição de bactérias e de outros microrganismos como fungos, que podem estar presentes dentro do calçado, na própria pele e nas unhas.
O podólogo da Baruel e especialista em podiatria, Armando Bega, passou algumas dicas de como prevenir esse mau cheiro:
Mantenha a higiene em dia
Diariamente lavar bem os pés, inclusive entre os dedos. É importante também higienizar as unhas e todas as entrâncias nas laterais e por baixo da parte distal das unhas com uma escovinha que é própria para isso. Depois, seque bem.
Cuidados que fazem a diferença
Após a higiene, o ideal é usar um antisséptico, podendo ser dentro do calçado, talco ou em aerosol.
Caso tenha calosidades (aquela pele morta que vai se soltando e descamando), é crucial também utilizar um creme hidratante para pele áspera.
Não repita a meia
É muito importante não usar a mesma meia todos os dias e fazer a troca diariamente. Dar preferência para as meias de algodão, pois as meias sintéticas, como a fina, ajudam a dar um mau cheiro devido a não absorverem a transpiração.
Caso tenha micose na unha ou na pele, é pertinente lavar as meias com soluções de formaldeído ou com água ozonizada, pois tanto o calçado como as meias acabam ficando com esses fungos
Cuidado com os sapatos
Higienizar os calçados também é importante, além de manter os pés arejados sempre que possível.
Existe a possibilidade de fazer uma desinfecção do calçado também quando for ao podólogo. Muitos têm equipamentos, ou com ultravioleta ou com ozônio, para estruir microrganismos, bactérias e fungos que podem estar dentro do sapato.
Visitar um profissional
O ideal é passar mensalmente em um podólogo para fazer procedimentos de prevenção de asperezas de unhas, que podem encravar e também levar ao mau odor, além de prevenir micoses nos dedos e nas unhas.
Para se atentar
Deve-se ainda olhar com atenção para os medicamentos utilizados, que podem produzir um odor desagradável, além de alimentos consumidos em excesso, como o alho.