Descubra causas, sintomas e cuidados para dor no estômago durante a madrugada; saiba quando procurar ajuda médica e previna crises.
Despertar no meio da noite com pontadas ou queimação no estômago assusta. O incômodo pode sinalizar desde um simples refluxo até uma úlcera, por isso merece atenção médica sempre que se repete ou acorda você do sono.
Principais causas da dor noturna no estômago
1. Úlcera péptica
De acordo com especialista em aparelho digestivo de Goiânia, as úlceras no estômago ou no duodeno costumam provocar dor em queimação que surge algumas horas após as refeições e, muitas vezes, desperta a pessoa na madrugada. Sintomas típicos:
- Dor no meio da madrugada
- Queimação entre o esterno e o umbigo
- Piora noturna logo após comer ou algumas horas depois
- Alívio temporário ao ingerir antiácido ou pequena porção de alimento
2. Infecção por H. pylori
A bactéria Helicobacter pylori é a principal causadora de úlceras e gastrites crônicas. A dor vem em queimação, pode surgir entre as refeições ou de madrugada e muitas pessoas confundem com fome. Outros sinais:
- Queimação estomacal
- Sensação de inchaço abdominal
- Falta de apetite
- Enjoos, vômitos e arrotos frequentes
3. Refluxo gastroesofágico noturno
Quando nos deitamos, a posição horizontal facilita o retorno do ácido do estômago para o esôfago. O contato prolongado do ácido com a mucosa pode provocar:
- Sensação de “afogamento” noturno, com ácido chegando à boca
- Tosse seca durante a noite
- Rouquidão ao despertar
- Sufocação súbita ao acordar
4. Gastrite crônica
Inflamações da mucosa gástrica, sobretudo associadas à H. pylori ou ao uso contínuo de anti-inflamatórios, causam desconforto que também aparece à noite.
Sinais de alerta
Sinais de emergência
Procure atendimento imediatamente se houver:
- Dor que acorda você do sono
- Vômito com sangue ou fezes escuras
- Perda de peso sem explicação
- Febre, calafrios ou suor noturno
- Sangue nas fezes ou no vômito, mesmo em pequena quantidade
Critérios de triagem considerados graves
Temperatura ≥ 37,8 °C, frequência cardíaca > 100 bpm, pressão arterial média < 70 mmHg, saturação < 92 % ou frequência respiratória > 24 irpm requerem avaliação urgente.
Diferenças entre gastrite e refluxo
| Característica | Gastrite | Refluxo gastroesofágico |
|---|---|---|
| Dor/queimação | Região superior do abdome | Garganta e tórax (pirose) |
| Outros sintomas | Náuseas, vômitos, saciedade precoce | Tosse seca, rouquidão, regurgitação |
| Local da inflamação | Mucosa gástrica | Mucosa esofágica |
Tratamento e medidas preventivas
Tratamento médico
- Inibidores da bomba de prótons (omeprazol, pantoprazol)
- Antagonistas H2 (famotidina, cimetidina)
- Antibióticos para erradicar H. pylori (quando presente)
- Antiácidos para alívio rápido
Hábitos noturnos que ajudam
Orientação alimentar
- Faça a última refeição 2 a 3 h antes de deitar
- Evite pratos muito volumosos à noite
- Corte alimentos gatilho (chocolate, café, álcool, frituras, tomates cítricos) no período noturno
Posicionamento e conforto
- Eleve a cabeceira da cama cerca de 15 cm
- Use roupas soltas na cintura
- Não se deite logo após comer
Opções naturais complementares
- Chá de camomila para acalmar e auxiliar a digestão
- Chá de erva-doce para reduzir gases
- Chá de gengibre com ação anti-inflamatória
- Compressa morna sobre o abdome e massagem em movimentos circulares podem aliviar espasmos
Quando procurar um médico
Consulta de urgência
- Dor súbita que migra do umbigo para o lado direito
- Incômodo persistente que não melhora com analgésico
- Febre, calafrios, queda do estado geral
- Dificuldade para respirar acompanhada de dor abdominal
Acompanhamento regular
- Sintomas digestivos recorrentes (azia, queimação, enjoo, refluxo, alteração na digestão)
- Pessoas > 45 anos devem realizar exames preventivos, mesmo sem queixas importantes
Exames diagnósticos mais usados
- Endoscopia digestiva alta
- Testes de detecção de H. pylori (respiratório, sangue ou fezes)
- pH-metria esofágica para confirmar refluxo
- Hemograma e exames de urina para descartar outras causas
Prognóstico e prevenção
Com diagnóstico precoce e terapia correta, a dor noturna no estômago costuma ter boa evolução. Para evitar crises:
- Mantenha alimentação equilibrada, em porções menores e mais frequentes
- Reduza café, chá preto, álcool e alimentos muito ácidos
- Pare de fumar e gerencie o estresse
- Controle o peso
- Pratique atividade física orientada
Dor no estômago durante a madrugada não deve ser banalizada. Se o sintoma se repetir, marque consulta com um gastroenterologista e siga o plano de tratamento indicado. Sangue no vômito ou nas fezes é motivo para ir ao pronto-socorro sem demora.