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SAÚDE

Como lidar com a solidão?

A solidão é um sentimento universal, que pode afetar desde crianças até idosos em algum momento da vida e decorre de uma resposta emocional ao isolamento, quando a rede de relações sociais de uma pessoa é deficitária, ausente ou negligente.

Chá de canela: conheça os benefícios para a saúde

A canela, uma especiaria apreciada em todo o mundo por seu aroma caloroso e sabor distintivo, não é apenas uma adição encantadora a bolos e cafés, mas também a estrela de um chá reconfortante repleto de benefícios para a saúde.