Melatonina: “a pílula do sono” que virou moda, mas requer cautela
Especialista do Hospital Paulista explica que a melatonina pode ser útil em situações específicas, mas não é solução…
Editoria
Especialista do Hospital Paulista explica que a melatonina pode ser útil em situações específicas, mas não é solução…
Estudo observacional com mais de 7,5 mil adultos aponta associação entre uso atual de agonistas de GLP-1 e…
Absorção adequada é essencial para que vitaminas e minerais suplementados sejam aproveitados pelo organismo.
Ronco também afeta mulheres e pode ser sinal de apneia do sono, especialmente após a menopausa.
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Conhecer primeiros socorros ajuda a agir corretamente em emergências de saúde antes da chegada do atendimento especializado.
Má postura, uso excessivo de telas e ergonomia inadequada podem estar ligados à cefaleia cervicogênica, dor que tem…
Especialista orienta como lavar corretamente roupas de academia para evitar odores, microrganismos e desgaste dos tecidos.
Iluminação circadiana ganha espaço no debate sobre bem-estar, saúde e qualidade de vida nas moradias urbanas.