4 dicas de um especialista para prevenir a hérnia de disco
É possível prevenir a hérnia de disco através de alguns cuidados simples de saúde, afirma especialista em tratamentos para hérnia, Dr. André Pêgas
dor nas costas
Quatro hábitos diários que melhoram as dores nas costas
Muitos pacientes deixam para cuidar de suas colunas apenas quando começam a sentir dores ou desconfortos frequentemente
Cirurgias minimamente invasivas também podem resolver o desconforto na coluna
Especialista cita quais são os procedimentos inovadores que ajudam a otimizar os resultados e reduzir o impacto no paciente
O que é artrose na coluna? Quando suspeitar e qual o tratamento?
Neste episódio o ortopedista, Alessandro Gonzalez Torelli, fala sobre artrose na coluna
Como evitar a dor na lombar, que acomete cada vez mais a população
Especialista dá dicas de prevenção da lombalgia e destaca a importância do diagnóstico o mais cedo possível
Hérnia de disco: confira mitos e verdades da condição que afeta 8 em cada 10 pessoas no mundo
De acordo com o neurocirurgião Dr. Antônio Araújo, a doença ocorre quando o disco da coluna sai de sua posição normal, gerando desconforto
Quando tudo dói: como identificar a fibromialgia?
Estresse é um dos gatilhos para o desenvolvimento da doença
5 passos para evitar a síndrome do pescoço tecnológico
O problema não é grave e tem solução, mas algumas dicas do Dr. Antonio Araújo, neurocirurgião da clínica Araújo & Fazzito pode ajudar a evitar… Continue a ler »5 passos para evitar a síndrome do pescoço tecnológico
Fisioterapeuta alerta – Alongamento para dores nas costas, funciona?
Será que funciona mesmo? Quais são os principais alongamentos? A fisioterapeuta e diretora clínica do Instituto Trata, Raquel Silvério, aborda todos os pontos que você… Continue a ler »Fisioterapeuta alerta – Alongamento para dores nas costas, funciona?
Acidentes de trabalho: lesões no ombro afastaram mais de 14 mil trabalhadores em 2022
Sociedade Brasileira de Cirurgia do Ombro e Cotovelo explica questão e traz orientações
Problemas na coluna atingem um em cada cinco adultos; confira dicas de prevenção
Coordenador do curso de Fisioterapia da Anhanguera faz orientações para preservar a saúde da coluna vertebral
Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo: formas de se exercitar em casa sem necessidade de aparelhos
Alongamento, exercícios de força muscular e cardiovasculares são grandes aliados contra o sedentarismo
Mochila, mobiliário escolar e smarthphone trazem riscos para a estrutura óssea dos estudantes
Médico ortopedista pediátrico orienta para que danos graves sejam evitados
O que tira o sono das mulheres?
Médico especialista em Medicina do Sono explica que condições biológicas, maus hábitos e problemas médicos podem levar a noites sem dormir
Investir na massa magra é investir na saúde: entenda a relação e como se beneficiar
A massa muscular é muito mais do que apenas um tecido responsável por movimentar nosso corpo. Ela é uma glândula endócrina produtora de inúmeras substâncias… Continue a ler »Investir na massa magra é investir na saúde: entenda a relação e como se beneficiar
Osteopatia melhora circulação e atua no combate das dores e inchaços do corpo no Verão
Estação preferida pelos brasileiros por conta das temperaturas mais quentes e da prevalência de sol, o verão também pode ser um grande vilão para boa… Continue a ler »Osteopatia melhora circulação e atua no combate das dores e inchaços do corpo no Verão
Dia Mundial de Combate à LER e DORT: Como evitar lesões por esforços repetitivos?
Mudanças de hábitos podem melhorar a qualidade de vida e evitar as doenças