Renovar as energias, aliviar o estresse, o cansaço e as tensões do dia a dia, são essenciais para a vida moderna.
Durante a pandemia houve um aumento no número de pessoas que recorreram a tratamentos naturais, a fim de evitar a saída de casa em casos de males menores e doenças leves.
Com extraordinárias propriedades medicinais, os óleos essenciais podem curar ou fazer parte do tratamento de muitas doenças cotidianas: distúrbios do sono, dores de estômago, infecções, reumatismo, problemas de pele e cabelo. Também são de ótima ajuda com a saúde mental, auxiliando no alívio de mal-estares, ansiedade ou depressão e sintomas do estresse.
A aromaterapia é um tratamento indicado para todos os tipos de pessoas mas requer alguns cuidados que o naturopata parisiense Thierry Folliard descreve em detalhes em Larousse dos óleos essenciais, sua primeira publicação no Brasil, pela Editora Alaúde.
O livro apresenta cerca de 160 tipos de óleos essenciais que são descritos em detalhes – propriedades, aplicações e usos, particularidades da planta, princípios ativos e contraindicações.
Ainda, faz parte do livro um dicionário prático de dezenas de males e doenças para as quais há recomendações de óleos essenciais ou combinações seguras deles para tratamento ou alívio de sintomas.
No anexo, um trecho com a Introdução do livro onde o autor fala mais sobre essa antiga arte e ciência natural que cuida da saúde física e mental.
Clique para baixar:
Sobre o livro
Livro: Larousse dos óleos essenciais – Guia completo da aromaterapia para a saúde e o bem-estar
Autor: Thierry Folliard
Editora: Alaúde
Lançamento: 2021
Páginas: 352
Preço: R$ 89,90
Sobre a Alaúde
Com mais de quinze anos de tradição no mercado editorial, a Alaúde vem desenvolvendo um catálogo sólido e diversificado, focado na vida prática, em uma visão holística do ser humano e na promoção do bem-estar completo de seus leitores.
Atentos aos mais importantes temas da atualidade nas áreas de gastronomia, saúde, filosofia prática, espiritualidade e desenvolvimento pessoal, publicamos conteúdos de profissionais renomados para ajudar o leitor a ampliar seu conhecimento na busca por uma melhor qualidade de vida.
Buscamos sempre as últimas tendências, para manter nossos leitores atualizados, em especial sobre vegetarianismo, veganismo e espiritualidade – temas muito apreciados no contexto da vida moderna.