Adicionar bons hábitos à rotina envolve esforço, trabalho e disciplina. Alguns produtos escolhidos para fazer parte da alimentação diária pode potencializar a essa nova jornada;… Continue a ler »Qualidade de vida em 4 passos
Uma médica alerta que exames de rotina e check-up são fundamentais para um bom 2024
A Bio Mundo, rede de franquias que mais cresce no país, separou algumas indicações para aqueles que desejam alcançar uma rotina integralmente saudável durante o… Continue a ler »Rotina integralmente saudável como prioridade nas metas de 2024
Para além de uma opção decorativa, as piscinas biológicas e lagos ornamentais podem desempenhar um papel crucial na melhoria da saúde mental de pacientes em… Continue a ler »Ambientes aquáticos aumentam bem-estar em clínicas de cuidados paliativos
Nutricionista Juliana Huelb Januário, destaca a importância do acompanhamento profissional na busca de uma vida mais equilibrada e saudável
Quem nunca escutou a famosa expressão “os avós são pais e mães duas vezes”? Afinal, o papel dos avós como cuidadores é bem conhecido na… Continue a ler »Como evitar a exaustão dos avós que cuidam dos netos?
Há alguns anos, eu era apenas mais um trabalhador no mundo corporativo, navegando pelas demandas do dia a dia, metas e prazos. Tudo parecia normal… Continue a ler »10 dicas para aliviar o estresse e prevenir Burnout nas empresas
Dr. Matheus Wasem, neurologista especializado em EM, revela os benefícios do exercício físico, desafios e histórias inspiradoras de pacientes que superaram limites através do esporte
Nutróloga e especialista em emagrecimento e performance, Dra. Patrícia Santiago, explica como a obesidade pode afetar o desempenho pessoal e profissional
Jasmine, marca referência em alimentação saudável, explica a relação entre os alimentos e as emoções
Fumar é um hábito que está intimamente ligado às emoções, razão pela qual muitos se referem a ele como um desejo de conforto. Quando a… Continue a ler »Como a prática de Yoga pode ajudar a parar de fumar
Segundo especialista e fundador do Vishva Vidya, prática traz uma melhora emocional e espiritual que reflete tanto na vida pessoal quanto profissional A meditação, prática… Continue a ler »5 benefícios da meditação para a produtividade e o bem-estar
Para 53% das pessoas, a relação com o pet acalma, enquanto 48% dizem que traz sensação de paz ; Amor foi a palavra escolhida para… Continue a ler »Pesquisa inédita revela como os pets ajudam na saúde mental dos tutores
Pensando em uma rotina melhor, a Yamamura apresenta dicas para criar uma atmosfera mais leve com a ajuda das luzes adequadas
Além dos cuidados básicos com alimentação, sono e exercícios físicos, existem hábitos positivos para a saúde mental que muitos sequer conhecem, afirma o Pós PhD… Continue a ler »5 dicas da ciência que ninguém te conta para cuidar da sua saúde mental
Por alcançar múltiplos receptores, CBD é bom candidato a fitoterápico multimodal para prevenção e melhora nos quadros de pacientes com distúrbios neurodegenerativos como Doença de… Continue a ler »Alzheimer: como o CBD atua nas fisiopatias da patologia
A relação entre a prática de exercícios físicos e a manutenção da saúde mental tornou-se um consenso entre os profissionais de saúde
Alimentação balanceada, exercícios físicos e o sono são os três elementos que compõem a pirâmide da qualidade de vida, sendo essenciais para uma vida saudável
A Glic, plataforma pioneira em saúde digital para o tratamento da diabetes, que conta atualmente com 250 mil usuários, fez um levantamento com os usuários do aplicativo e verificou… Continue a ler »Conheça as 10 principais dúvidas de pessoas com diabetes, segundo dados da plataforma Glic
Pesquisas apontam que 31% dos pacientes abandonam o tratamento a longo prazo
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças. Portanto,… Continue a ler »Cinco tipos de cirurgias plásticas que melhoram a qualidade de vida
