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saúde

Acompanhamento nutricional salva vidas

Nutricionista Juliana Huelb Januário, destaca a importância do acompanhamento profissional na busca de uma vida mais equilibrada e saudável

Posso consumir açaí no desjejum? Nutricionista esclarece a dúvida

Iniciar o dia com uma refeição adequada pode favorecer tanto a saúde quanto os níveis de energia. Mesmo com a crescente popularidade do jejum intermitente, a qualidade dos alimentos selecionados para o desjejum, a primeira refeição após um período de jejum, merece atenção. O açaí é uma dessas opções.