Noites mal dormidas podem trazer riscos à saúde mental
Uso de suplementos para melhorar a qualidade do sono cresce no Brasil; farmacêutica registra aumento de 25% nas vendas da melatonina
saúde mental
A importância da aprendizagem socioemocional na educação
Por: Paulo Rogerio Rodrigues de Souza, coordenador pedagógico da Escola Bilíngue Aubrick; Isis Galindo e Leticia Panczel, orientadoras educacionais da Escola Bilíngue Aubrick
Saúde mental de adolescentes: mais de três horas por dia em comportamentos sedentários piora o quadro
Conclusão é de estudo publicado no Journal of Adolescent Health, que analisou dados de mais de 3,6 mil jovens dos 14 aos 17 anos
Fibromialgia: como a doença pode afetar o bem-estar emocional?
Campanha Fevereiro Roxo busca informar e apoiar quem convive com dor crônica; psicóloga da Hapvida reforça a importância do tratamento multidisciplinar
Entenda sobre os Transtornos do Desenvolvimento Infantil
por Luciana Brites, Mestre e Doutoranda em Distúrbios do Desenvolvimento
Tempestades Solares e Redes Sociais: a dupla ameaça invisível à saúde mental
Nos últimos meses, cientistas têm alertado para a inversão do campo magnético do Sol, um fenômeno natural que ocorre aproximadamente a cada 11 anos e… Continue a ler »Tempestades Solares e Redes Sociais: a dupla ameaça invisível à saúde mental
Os melhores destinos para quem busca se reconectar consigo mesmo
Descubra os melhores destinos para quem busca se reconectar consigo mesmo e viver momentos de introspecção, paz e renovação.
O impacto das viagens na sua saúde mental e emocional
Descubra como viajar pode melhorar sua saúde mental e emocional, reduzindo o estresse e proporcionando felicidade e bem-estar.
Depressão: como compreender, prevenir e buscar caminhos de esperança
É essencial desmistificar a depressão. Não é falta de força ou motivação, mas um quadro que pode impactar qualquer pessoa
Brasil é líder global em ansiedade e stress: psicanalista analisa dados alarmantes
Especialista em Comportamento, Fabiana Guntovitch diz que excesso de telas e automedicação podem piorar os sintomas
Iluminação natural: A chave para o bem-estar e produtividade
Por Dr.ª Erika Ciconelli de Figueiredo, docente da Faculdade de Arquitetura e Urbanismo
da Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM)
Solidão relacional, como a relatada por Daniele Hypólito no BBB25, pode impactar a saúde
Psicóloga da Hapvida NotreDame Intermédica analisa os efeitos mentais e físicos e dá dicas de como combater o isolamento
Procrastinação e relações tóxicas: os hábitos no trabalho que os brasileiros querem deixar para trás em 2025
A pesquisa ainda indica que empreender e inovar na área são as principais metas para este ano
Excesso de conteúdos curtos e superficiais afeta a saúde mental
Especialistas da Ebserh defendem o equilíbrio entre o mundo virtual e o real
Cuidar do corpo é um caminho para cuidar da mente
Massagista e psicóloga reúnem dicas para auxiliar no equilíbrio da saúde mental na campanha Janeiro Branco
Quais são os sintomas físicos da depressão?
Neste episódio, a Psiquiatra Dra. Karina Abunasser Pereira Leite compartilha os sintoma físicos da depressão.
“Brain rot”: um chamado para repensar o impacto do digital
A expressão, popular entre jovens nas redes sociais, reflete um desafio urgente da era digital: os efeitos negativos do consumo excessivo de conteúdos superficiais, que… Continue a ler »“Brain rot”: um chamado para repensar o impacto do digital
Brincar: confira a importância das atividades lúdicas na vida adulta
Psicólogo da Hápvida NotreDame Intermédica destaca os benefícios das brincadeiras e jogos para a saúde mental e desenvolvimento pessoal dos adultos