O que mil cortes no Itaú revelam sobre a crise de gestão emocional no home office
Demissões reacendem o debate sobre produtividade a distância; psicóloga alerta para os riscos do isolamento e os limites da liderança remota
saúde mental
Setembro Amarelo: solidão se torna desafio de saúde pública global, alerta a OMS
Relatório aponta que uma em cada seis pessoas no mundo sofre com o sentimento associado a mais de 800 mil mortes por ano; especialista da… Continue a ler »Setembro Amarelo: solidão se torna desafio de saúde pública global, alerta a OMS
“Likes” destrutivos: infâncias roubadas, adultos infantilizados
Vivemos sob os efeitos de um espelho invertido. De um lado, empurramos nossas crianças para uma vida adulta que não lhes pertence, cobrando performance, estética… Continue a ler »“Likes” destrutivos: infâncias roubadas, adultos infantilizados
Obesidade pode contribuir para a queda nos níveis de testosterona em homens, diz especialista
O médico Marcelo Bechara, com formação em Reposição Hormonal Masculina pela Harvard Medical School, destaca as consequências da desregulação deste hormônio e a relação com… Continue a ler »Obesidade pode contribuir para a queda nos níveis de testosterona em homens, diz especialista
Casa e humor: como o design dos ambientes impacta o bem-estar e a saúde mental
Móveis de alto padrão e escolhas sensoriais podem promover conforto, produtividade e equilíbrio emocional
Práticas de respiração para reduzir o estresse e a ansiedade
Como usar a respiração como ferramenta para acalmar a mente e equilibrar o corpo
Narcisismo parental: como identificar e lidar com pais tóxicos
Segundo o doutor em psicologia Danilo Suassuna, muitos pais narcisistas são habilidosos em mascarar o comportamento tóxico como preocupação ou amor
Sopa com melatonina e proteína da HolyFoods promove saciedade e sono profundo e reparador
A Sopa dos Sonhos é um dos alimentos funcionais da HolyFoods na categoria de suplementação alimentar
Burnout e acidentes de trabalho viram risco jurídico: prevenção é obrigação legal, alerta especialista
“Ignorar as normas de segurança pode custar caro às empresas – em indenizações, imagem e até em responsabilização criminal”
Cozinhar com as crianças pode ser uma estratégia para diminuir o tempo de tela nas férias, indica psicóloga
Para contribuir com a diversão saudável das crianças, Marajoara Laticínios sugere três receitas fáceis para fazer em casa com os pais
Especialistas revelam a lógica emocional por trás de sintomas físicos
Dor crônica, insônia e falta de ar podem ser manifestações emocionais encobertas por diagnósticos vagos ou silenciadas por tratamentos paliativos, aponta estudo do IBFT
Saúde Mental e Exercício Físico: Como atividade física pode ajudar no tratamento de TDAH, ansiedade e depressão
Descubra como o exercício físico ajuda no tratamento de ansiedade, depressão e TDAH. Veja dicas e os benefícios comprovados para a saúde mental
Saúde psicossocial no centro das atenções: especialista orienta empresas sobre exigências da NR-1
Nova norma trabalhista obriga que riscos à saúde mental sejam tratados com a mesma seriedade que os físicos e químicos. Especialista alerta que empresas têm… Continue a ler »Saúde psicossocial no centro das atenções: especialista orienta empresas sobre exigências da NR-1
Doenças inflamatórias intestinais: saiba quais são os sinais de alerta e quando procurar um médico
Embora ainda pouco conhecidas pela população em geral, as doenças inflamatórias intestinais (DIIs) exigem atenção especial aos sintomas persistentes e ao impacto que causam na… Continue a ler »Doenças inflamatórias intestinais: saiba quais são os sinais de alerta e quando procurar um médico
Como o espaço físico influencia a qualidade de vida no ambiente corporativo
Em meio ao avanço do modelo híbrido e à busca por bem-estar no trabalho, especialista explica como o ambiente dos escritórios se tornou peça-chave para… Continue a ler »Como o espaço físico influencia a qualidade de vida no ambiente corporativo
O perigo de uma mente em permanente estado de alerta
Mesmo sem ameaças reais, a ansiedade é sustentada por memórias emocionais que mantêm o sistema em constante urgência
Espaços urbanos que inspiram saúde e criatividade
Você que vive na cidade, já parou para pensar que, em meio à correria, os espaços urbanos podem nutrir sua saúde e acender sua criatividade?… Continue a ler »Espaços urbanos que inspiram saúde e criatividade