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SAÚDE

A História do Yoga

A filosofia milenar do Yoga já soma mais de 300 milhões de praticantes em todo o mundo, segundo dados da The National Health Interview Survey. Cada vez mais adaptada às necessidades ocidentais e da vida moderna, a história do Yoga data mais de 5 mil anos de existência. Saiba tudo!

Dia Mundial do Amor: Psicanalista lembra que esse sentimento traz excelentes benefícios para a nossa saúde

Você sabia que temos o “dia do amor”? Sim, temos. Ele é celebrado no dia 14 de fevereiro no Brasil e é nessa data que, em muitos países, se comemora o dia de São Valentim, o famoso “Valentine’s day” dos EUA, quando casais celebram a paixão e o romantismo – o equivalente do dia dos namorados brasileiro, comemorado em 12 de junho, véspera do dia de Santo Antônio, o nosso próprio santo casamenteiro.

Como aumentar a imunidade das crianças

Com a retomada das aulas, os pequenos ficam mais expostos a micro-organismos nocivos; é hora de dar aquela turbinada no sistema imunológico com as dicas de quem entende do assunto

Como mentes saudáveis geram mais resultados nas empresas?

Discutir sobre a saúde mental no ambiente de trabalho vem sendo um tema cada vez mais recorrente – não por ser uma tendência de mercado, mas sim por sua importância em garantir a satisfação dos profissionais e, consequentemente, alavancar o crescimento da empresa em seu segmento