Jejum intermitente: entenda como funciona e se vale a pena fazer
Nutricionista explica o que acontece com o organismo ao adotar esse tipo de dieta
como emagrecer com saude
7 dicas de especialistas para emagrecer e definir o shape até o Verão
Nutricionista e personal trainer ensinam o caminho para quem secar e definir músculos em três meses
Jejum Intermitente X Emagrecimento: como obter sucesso nessa prática
O jejum intermitente trabalha a ideia de deixar o corpo sem comida por um tempo para que, nesse período, ele use os estoques gordura antes… Continue a ler »Jejum Intermitente X Emagrecimento: como obter sucesso nessa prática
Jejum pode engordar: Especialista revela quais os principais erros em dietas da moda
O jejum para emagrecer não é exatamente o mesmo utilizado para melhorar a imunidade e a longevidade. Quando você passa horas seguidas sem se alimentar… Continue a ler »Jejum pode engordar: Especialista revela quais os principais erros em dietas da moda
Nutricionista elenca 10 mitos e verdades sobre emagrecimento
Juliana Vieira desmistifica algumas informações que são espalhadas por aí Quando o assunto é emagrecimento e dieta, muitas pessoas têm dicas e soluções fáceis para… Continue a ler »Nutricionista elenca 10 mitos e verdades sobre emagrecimento