Nutrição celular combate cansaço crônico: como minerais e hábitos diminuem a fadiga no dia a dia
Entenda como minerais e hábitos saudáveis podem ajudar a diminuir a fadiga e melhorar seu bem-estar
minerais
Manual da saúde capilar: conheça as melhores vitaminas e minerais para ter o cabelo perfeito
Febre entre as famosas, a suplementação para as madeixas tem se tornado comum. Por isso, pedimos à tricologista Viviane Coutinho que elencasse os principais nutrientes para manter a vitalidade dos fios
Você sabia que o ovo é um dos alimentos mais completos?
O ovo tem um papel importante no desenvolvimento humano, desde o nascimento até a manutenção da qualidade de vida durante o envelhecimento
Queijo ajuda na digestão e a emagrecer: veja propriedades e curiosidades sobre o alimento
Brasileiro consome 2,2 quilos por ano, em média, segundo o IBGE
Principais alimentos para comer todos os dias
Verduras e legumes devem ser consumidos diariamente, se a intenção for reforçar o sistema imunológico, adquirir disposição e manter a boa forma. Saiba mais
Vai se exercitar no Verão? Saiba a importância da reposição de vitaminas e minerais para prevenir dores e lesões
Foto de Andrea Piacquadio no Pexels Segundo o Dr. Daniel Magnoni, cardiologista e chefe de nutrologia do Instituto Dante Pazzanese e do HCor, além de uma boa hidratação,… Continue a ler »Vai se exercitar no Verão? Saiba a importância da reposição de vitaminas e minerais para prevenir dores e lesões