O trabalho ocupa uma parte importante das nossas vidas, por isso, é importante termos uma atenção à saúde mental também neste ambiente, destaca o psicanalista,… Continue a ler »NR-01: Nova regra de saúde mental pede alterações nas empresas
Com treinos que podem durar horas diante das telas, atletas de e-sports estão mais suscetíveis a lesões físicas, fadiga visual e impactos na saúde mental
Com recorde de afastamentos por Burnout e ações trabalhistas em alta, nova legislação exige canais de denúncia isentos para proteger o patrimônio corporativo
Psicóloga alerta para impactos da sobrecarga mental e defende mudanças na rotina e nas relações para preservar a saúde emocional
Carolina Nassau Ribeiro propõe a escuta qualificada como principal estratégia de prevenção
Especialista da UNIASSELVI afirma que promover uma educação mais igualitária desde a infância é o caminho para transformação dessa cultura
Ultimamente, a palavra “cansaço” deixou de ser apenas um estado passageiro e passou a se tornar quase uma identidade coletiva
Com o tema cada vez mais presente no debate público, o desafio agora é transformar consciência em prevenção, acesso mais cedo ao cuidado e valorização… Continue a ler »Geração Z e millennials discutem saúde mental, mas ainda buscam ajuda tarde demais
A crise de transtorno bipolar pode ocorrer a qualquer momento e exige reconhecimento rápido por parte de familiares e cuidadores
Especialista em inteligência emocional, Nuria Santos alerta para os perigos das mentiras virtuais que fragilizam a confiança e aumentam a ansiedade entre jovens paulistanos
NR-1 passa a exigir que empresas identifiquem, monitorem e atuem sobre riscos psicossociais no ambiente de trabalho
Burnout entre profissionais de cuidados paliativos: como prevenir e cuidar de si mesmo
Em cidades que não dormem, cresce a busca por soluções que transformam poucas horas livres em experiências completas de descanso, conexão e qualidade de vida
Muita gente pensa que a gratidão é algo estritamente espiritual, mas ela é uma poderosa ferramenta de autocuidado mental, alerta a neuropsicóloga Dra. Leninha Wagner.
Especialistas da Hapvida explicam como diálogo, rotina flexível e atividades simples ajudam a tornar o período mais criativo e equilibrado para as crianças
Arte, música, esporte e contato com a natureza surgem como aliados do bem-estar emocional, segundo especialista
Profissionais de saúde mental destacam a importância de identificar sintomas ocultos e procurar ajuda qualificada
Terapias integrativas crescem como aliadas no combate ao estresse e às dores crônicas
