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10 dicas para tornar sua empresa menos abusiva em 2022

Durante os quase dois anos de pandemia, o home office começou a ser seguido, fazendo com que muitas pessoas entrassem em uma onda de estresse; com este cenário, as empresas precisam pensar em medidas para tornar o ambiente de trabalho menos abusivo; especialistas listam dicas

8 formas de melhorar a autoestima em 2022

Muitas pessoas enfrentam problemas com a autoestima e se sentem para baixo por seguir padrões exigidos pela sociedade e pelo mercado da beleza; especialista lista dicas de como melhorar a autoestima no ano que vem, em busca de bem estar