Eletroestimulação ganha espaço nas academias e clínicas do país
Com 20 minutos de exercício é possível ver resultados ao longo de um mês
Resultados da pesquisa por: dor nas costas
DOR NA COLUNA: COMO O SALTO ALTO PREJUDICA E CAUSA DESCONFORTO
A fisioterapeuta, Raquel Silvério, fala mais sobre o assunto e explica se é mito ou verdade, confira Se você é aquelas pessoas que não saem… Continue a ler »DOR NA COLUNA: COMO O SALTO ALTO PREJUDICA E CAUSA DESCONFORTO
Menos exames de imagem, recomendam especialistas em dor
Ao sentirem uma dor mais intensa na coluna ou em outra região do copo, é comum as pessoas procurarem o pronto atendimento nos hospitais e serem submetidas a exames de imagem. Contudo, pesquisas recentes mostram que a prática poderia ser outra, assim seriam evitados exames e até procedimentos desnecessários. Menos de 4% dos casos de dor musculoesquelética são graves a ponto de justificarem a realização dos exames.
Bebidas alcoólicas orgânicas crescem no Brasil e conquistam consumidores
Segundo o Ministério da Agricultura, o faturamento anual da agricultura orgânica ultrapassa dos R$2,5 bilhões por ano A preocupação com a saúde e a vontade… Continue a ler »Bebidas alcoólicas orgânicas crescem no Brasil e conquistam consumidores
Causas e tratamentos da dor musculoesquelética
Considerada a mais prevalente na população, a dor musculoesquelética atinge todas as idades, ainda que de forma mais prevalente o indivíduo adulto, trazendo consigo também… Continue a ler »Causas e tratamentos da dor musculoesquelética
Estalar as costas faz mal? Fisioterapeuta explica!
Uma torcidinha aqui, um tranco ali… Será que dar aquela estalada no corpo, um alívio para muitas pessoas, causa algum problema? Estar ativo o tempo… Continue a ler »Estalar as costas faz mal? Fisioterapeuta explica!
Guia de sobrevivência: dicas para dormir com alguém que ronca
40% da população adulta brasileira sofre com esse tipo de distúrbio do sono De acordo com a Associação Brasileira do Sono, 40% da população adulta… Continue a ler »Guia de sobrevivência: dicas para dormir com alguém que ronca
Osteopatia auxilia na prevenção das dores em idosos
A Osteopatia é um método de tratamento alternativo que busca tratar, restabelecer e prevenir, sem a utilização de remédios ou intervenção cirúrgica, dores de coluna, lombares, hérnias… Continue a ler »Osteopatia auxilia na prevenção das dores em idosos
Friaca: como aliviar as Dores nas Pernas?
O fisioterapeuta, Bernardo Sampaio, Diretor do ITC e do Instituto Trata, Unidades de Guarulhos, fala sobre o assunto É só o tempo mudar, o termômetro… Continue a ler »Friaca: como aliviar as Dores nas Pernas?
Dor na coluna: o que você precisa saber sobre isso?
Conheça as formas de prevenir e aliviar esse desconforto que pode impactar seu desempenho nas atividades do dia a dia e diminuir o rendimento no… Continue a ler »Dor na coluna: o que você precisa saber sobre isso?
Dor na coluna: o que você precisa saber sobre isso?
Conheça as formas de prevenir e aliviar esse desconforto que pode impactar seu desempenho nas atividades do dia a dia e diminuir o rendimento no… Continue a ler »Dor na coluna: o que você precisa saber sobre isso?
Dores e má postura em crianças e adolescentes podem estar ligadas ao encurtamento muscular
Redução da amplitude de movimento e vícios de postura são os principais sinais de os músculos estão encurtados
Aumento do estresse no encerramento do ano pode causar dores musculares
Foto de Kindel Media no Pexels No mês de dezembro é muito comum ouvir queixas de amigos e familiares sobre o cansaço e o estresse,… Continue a ler »Aumento do estresse no encerramento do ano pode causar dores musculares
Aproveite o horário do almoço para realizar exercícios rápidos e se livrar das dores!
Não pule o treino só porque a agenda está corrida. O fisioterapeuta Bernardo Sampaio ensina como otimizar seu tempo para malhar na pausa do almoço.
Treino para esculpir o corpo usando apenas uma almofada
Personal trainer ensina três exercícios práticos que podem ser feitos em casa
Dores musculares: O problema pode estar em como você pensa
“Quando você sabe exatamente o que te causa a dor, a sua mente começa a procurar uma maneira de resolver isso”, explica a terapeuta Wanessa Moreira
É possível parar de sentir dores sem tomar remédios? Com a osteopatia você pode!
As dores crônicas já fazem parte da rotina de milhares de brasileiros e não somem nem com o uso de medicação, que fica cada vez… Continue a ler »É possível parar de sentir dores sem tomar remédios? Com a osteopatia você pode!
Dor na coluna? Pode ser hérnia de disco, explica fisioterapeuta
Fisioterapeuta explica sobre sintomas e tratamentos da dor lombar
ESTALAR AS COSTAS FAZ MAL? FISIOTERAPEUTA EXPLICA!
Uma torcidinha aqui, um tranco ali… Será que dar aquela estalada no corpo, um alívio para muitas pessoas, causa algum problema? Estar ativo o… Continue a ler »ESTALAR AS COSTAS FAZ MAL? FISIOTERAPEUTA EXPLICA!
FRIACA: COMO ALIVIAR AS DORES NAS PERNAS?
A fisioterapeuta, Raquel Silvério, especialista em membros inferiores e diretora do Instituto Trata de Guarulhos, fala sobre o assunto
Pilates reduz sintomas da dor lombar crônica na gravidez, aponta estudo
Lombalgia atinge metade das gestantes
Dor no ombro em atividades cotidianas pode ser sinal da síndrome do impacto do ombro
Patologia é considerada a causa de 44% a 65% de todas as queixas de dor no ombro.
Alívio para a coluna: treinamento postural pode ajudar a fortalecer a musculatura e combater a dor
Exercícios Low Pressure Fitness são indicados para prevenir e reverter problema de saúde que atinge 577 milhões de pessoas no mundo Estudo aponta que falta… Continue a ler »Alívio para a coluna: treinamento postural pode ajudar a fortalecer a musculatura e combater a dor
Desenvolvimento infantil: Ginástica matinal para reforçar a musculatura
Com o isolamento social causado pela Pandemia do Corona Vírus muitas pessoas se viram obrigadas a mudar suas rotinas e adaptar trabalho e convivência familiar.… Continue a ler »Desenvolvimento infantil: Ginástica matinal para reforçar a musculatura