saúde mental
Atividade física após a gestação: prática beneficia recuperação do corpo e mente da mulher
Além de representar mudanças severas na vida e rotina, puerpério também é marcado por drásticas alterações hormonais
5 dicas para promover uma cultura organizacional mais inclusiva em 2022
Newa Consultoria aponta questões que podem ser adotadas para tornar o ambiente de trabalho mais diverso
Saúde mental é a principal meta para 2022: dicas para ajudar a desacelerar
Criar metas possíveis de serem alcançadas, dividir bem o tempo durante o dia e fazer exercícios podem ajudar a garantir o bem-estar
Turismo regenerativo: conheça a pousada na Praia do Rosa que coloca o conceito em prática
Além da hospedaria, há 5 hectares de mata preservada. Foto: Divulgação Em um período tão crítico de pandemia e catástrofes ambientais, a tendência de viagens… Continue a ler »Turismo regenerativo: conheça a pousada na Praia do Rosa que coloca o conceito em prática
Planejamento beneficia a saúde emocional
Fazer listas de fim de ano é um hábito saudável: psicólogos explicam a importância dos ritos de passagem e do planejamento para estimular a inteligência… Continue a ler »Planejamento beneficia a saúde emocional
Promessa de Ano Novo: Como criar o hábito da leitura
Ricardo Almeida, CEO do Clube de Autores, separou algumas dicas para quem deseja riscar do papel aquele desejo de ler mais em 2022
Distanciamento social: como promover uma boa experiência em ambiente virtual?
Consultor empresarial e especialista em marketing de experiência, Marvin Akbari, dá dicas de como empresas podem proporcionar um momento marcante virtualmente
Escapadinha na natureza antes de recomeçar a rotina
Rituais para o novo ano com passeios na natureza e música entre flores alegram o período entre feriados no Uaná Etê Jardim Ecológico.
5 dicas para recuperar a autoestima no trabalho e começar 2022 com o pé direito
Pandemia, Síndrome de Burnout, desmotivação, infelicidade no ambiente de trabalho, alto índice de depressão, esses foram temas em alta no ano de 2021, mas, com a chegada… Continue a ler »5 dicas para recuperar a autoestima no trabalho e começar 2022 com o pé direito
Como a Terapia Cognitiva Comportamental apoia o tratamento de dependência química e depressão
Um estudo recente apontou a prevalência de insônia em 50% dos pacientes com depressão. Esse alerta reafirma a importância de buscar alternativas mais eficazes para… Continue a ler »Como a Terapia Cognitiva Comportamental apoia o tratamento de dependência química e depressão
Por que alguns relacionamentos viram amizade?
Durante algum tempo de relacionamento é normal que aconteça um distanciamento ou até esfriamento entre o casal, a psicóloga Vanessa Gebrim e a especialista em… Continue a ler »Por que alguns relacionamentos viram amizade?
Exaustão de profissionais é tópico de extrema atenção para gestores e empresas
Podcast Somos Newa, da consultoria focada em diversidade, abordou tema e contou com a participação de especialistas; CEO fala mais sobre o assunto
Saiba quais são as cinco tendências fitness para 2022
Foto de Andrea Piacquadio no Pexels Diretor técnico da Bodytech pontua quais serão os movimentos do mercado fitness O segmento fitness está se recuperando… Continue a ler »Saiba quais são as cinco tendências fitness para 2022
Psicóloga explica como evitar brigas familiares no final do ano
Período de confraternizações marca reuniões que podem gerar conflitos entre parentes, comunicação não-violenta pode ser a solução