Meditação traz benefícios que vão muito além da redução do estresse
Cientistas comprovam impacto da prática milenar no auxílio a tratamentos contra depressão, esquizofrenia e até artrite
Saúde
Dezembro Laranja: curta o sol, mas se proteja
Brasil registra 185 mil novos casos de câncer de pele por ano
Já não escuto bem: e agora?
A partir dos 50 anos, muitas pessoas começam a sentir as primeiras dificuldades para ouvir
Conheça a Dieta Nórdica e seus benefícios para a saúde
Foto de Ylanite Koppens no Pexels Considerada uma das dietas mais saudáveis do mundo, a dieta nórdica foi apontada pela OMS (Organização Mundial da Saúde), como um dos… Continue a ler »Conheça a Dieta Nórdica e seus benefícios para a saúde
Pilates para fortalecer o sistema imunológico na gestação
A Mentora Gestacional e Instrutora de Pilates Natália Lima fala sobre a relação da técnica com o aumento da imunidade
Veja dicas de como driblar o cansaço e ansiedade do fim de ano
O especialista em carreira, Jefferson Vendrametto, do Cebrac orienta a como organizar o recesso do trabalho com as festas do mês de Dezembro
Treino para esculpir o corpo usando apenas uma almofada
Personal trainer ensina três exercícios práticos que podem ser feitos em casa
Incontinência urinária: especialistas recomendam os melhores tratamentos para problema agravado na gravidez e na menopausa
Talvez você conheça alguém que tenha feito “xixi nas calças” em algum momento da vida, seja por um esforço muito grande, seja por questões emocionais.… Continue a ler »Incontinência urinária: especialistas recomendam os melhores tratamentos para problema agravado na gravidez e na menopausa
Conheça os malefícios do absorvente tradicional para o corpo
Foto de Polina Zimmerman no Pexels Os absorventes descartáveis industrializados são os produtos que estão presentes na rotina da maior parte do público feminino. Estima-se… Continue a ler »Conheça os malefícios do absorvente tradicional para o corpo
Dores musculares: O problema pode estar em como você pensa
“Quando você sabe exatamente o que te causa a dor, a sua mente começa a procurar uma maneira de resolver isso”, explica a terapeuta Wanessa Moreira
Cuidados com a saúde mental no home care são fundamentais para a recuperação do paciente
Conscientização sobre o tema é importante para prevenir depressão
Dicas simples ajudam a evitar acidentes com escorpiões durante o verão
Chuvas constantes aumentam o volume de água nas redes de esgoto, que faz com que a praga migre para os lares
Veja cuidados essenciais com os medicamentos dos idosos
Foto de cottonbro no Pexels A gestão de medicamentos no idoso precisa ser feita com muito cuidado, visto que é uma população que sofre com diversas alterações fisiológicas… Continue a ler »Veja cuidados essenciais com os medicamentos dos idosos
Como aumentar a imunidade? Fitoterápicos podem contribuir
Produtos à base de plantas têm adesão científica e autorização da Anvisa
Excesso de suor, a hiperidrose, atinge 10% dos brasileiros
Doença compromete a qualidade de vida e interfere no dia a dia
Alterações nas unhas podem indicar infecção pela covid-19
Foto de Alex Smith no Pexels Quanto mais os estudos e as pesquisas avançam, maior a lista de sinais e de sintomas da covid-19. Além das já conhecidas… Continue a ler »Alterações nas unhas podem indicar infecção pela covid-19
Startup troca atividades físicas por PIX de até R$100 para os colaboradores
O programa da VIK é uma estratégia para engajar os colaboradores e incentivar a valorização da saúde dentro das empresas, nele as atividades físicas dos… Continue a ler »Startup troca atividades físicas por PIX de até R$100 para os colaboradores
Saiba quais exames devem ser feitos para identificar infertilidade
Após um ano de tentativas para engravidar, deve-se buscar ajuda médica.
Trabalho: como evitar lesões por movimentos repetitivos? Conheça mais sobre o assunto em seis tópicos
Especialista aponta as principais causas, prevenções e tratamentos para dores relacionadas ao trabalho