saúde mental

Quais os impactos do estresse na saúde do homem?

25/05/2023

O estresse pode ser extremamente prejudicial para saúde física e mental dos homens, prejudicando o sistema imunológico, por exemplo

Gran Formaggio: O queijo que combate o estresse

23/05/2023

O queijo Tipo Grana da RAR, o Gran Formaggio, possui riqueza em cristais de tirosina, proteína que pode ser benéfica para a saúde.

Os “Vampiros de Energia” podem afetar sua saúde mental

22/05/2023

Especialista explica como pessoas tóxicas sugam sua energia, afetando o seu estado emocional

5 dicas para pequenas e médias empresas se destacarem na nova era do bem-estar

18/05/2023

Do isolamento à conexão, especialistas da iStock explicam como utilizar imagens e vídeos para negócios se conectarem com consumidores

Velocidade de comunicação das informações no cérebro aumenta até vida adulta, aponta pesquisa

17/05/2023

Descoberta pode ajudar os médicos a oferecer terapias para tratar ansiedade, depressão e transtorno bipolar

A conexão entre viajar e se sentir bem

16/05/2023

Conheça o impacto das viagens na economia global e no bem-estar das pessoas

Dicas para o bom comportamento infantil

16/05/2023

por Psicopedagoga Luciana Brites, CEO do Instituto Neurosaber

Desmistificando a relação entre videogames e violência nas escolas

15/05/2023

Neste artigo, quero ajudar a esclarecer dúvidas sobre a real influência dos videogames na vida dos jovens e demonstrar que não há uma relação direta entre o hábito de jogar e a violência nas escolas. Por Samir Iásbeck

Meditação é para todo mundo: 4 dicas para meditar com crianças

15/05/2023

No dia 21 de maio é celebrado o Dia Mundial da Meditação e, ao contrário do que muita gente pode pensar, meditação não é coisa só de gente grande

Transtorno da Imagem: Saiba o que é e como reverter esse quadro

15/05/2023

Psicóloga indica algumas estratégias que devem ser incorporadas no dia a dia para reduzir o desconforto e o sofrimento gerados pelo distúrbio

Ansiedade na terceira idade? Doutora em Psicologia explica como lidar

13/05/2023

Especialista revela tabus e preconceitos que envolvem essa fase da vida

Estresse e alterações na fertilidade feminina: qual a relação?

11/05/2023

No mundo contemporâneo, o estresse é cada vez mais comum. O que pouca gente sabe é que esse mal-estar, tão corriqueiro em nossos dias, pode se transformar em algo que impacta na fertilidade, sobretudo em relação ao ciclo feminino

A devastação interna desencadeada pelo sentimento de culpa

10/05/2023

O sentimento de culpa é um velho companheiro de muitas pessoas. Essa sensação causada pela culpa, pode alojar-se na mente de quem cometeu um equívoco ou um erro, sem intenção de fato, ou seja, não sendo de fato culpado, porém fica estigmatizado no inconsciente, como uma culpa velada e recorrente.

Insônia, exaustão e solidão? Entenda o que é o burnout digital e como evitá-lo

05/05/202305/05/2023

O avanço da tecnologia trouxe muitos benefícios para a sociedade, mas também gerou um fenômeno

Perfeccionismo e autocobrança excessiva podem gerar prejuízos na saúde mental

05/05/2023

Psicólogo explica quando é necessário buscar ajuda profissional e quais são os pontos que servem de alerta

Estresse e Saúde Ocular: descolamento de retina pode ser causado por fatores emocionais; saiba mais

21/04/2023

Um levantamento da Associação Internacional de Gerenciamento de Estresse Brasil (ISMA-BR) apontou que 70% da população brasileira apresenta algum sinal de estresse

ChatGPT para psicólogos: entenda os benefícios na atuação dos profissionais

18/04/2023

A ferramenta pode ajudar o psicólogo a ser mais produtivo em suas tarefas diárias

Escolas sob ameaça: especialista alerta sobre a necessidade de frear o ‘efeito contágio’

17/04/2023

Não é segredo que pais, responsáveis e professores vivem dias angustiantes. Afinal, temos presenciado uma onda de ataques e violência que têm o ambiente escolar, antes visto como reduto de acolhimento e segurança, como alvo.

Como se preparar para uma corrida

17/04/2023

O sedentarismo é um dos grandes vilões do mundo e está associado a diversas doenças, como obesidade, diabetes e osteoporose, além de problemas na saúde mental, como ansiedade e depressão

Pós-Páscoa: Psicóloga fala sobre quando a compulsão por chocolate vira válvula de escape

17/04/2023

A Páscoa passou, mas os chocolates ficam e muitas vezes em excesso, o que para muitos resulta em um consumo compulsivo, desencadeando problemas que vão além do aumento de peso.

3 dicas para deixar as preocupações de lado

17/04/2023

De acordo com pesquisa 18% dos brasileiros apresentavam ansiedade em 2018. Apenas três anos depois, este número saltou para 40% de brasileiros com laudo assinado por médicos.