SEDENTARISMO ATINGE QUASE METADE DOS BRASILEIROS
Cardiologista do hospital Sírio Libanês e professor da USP, Augusto Scalabrini, apresenta dicas para evitar a doença e melhorar o condicionamento
vida saudável
TELOMERASE: EXAME REVELA A IDADE DO NOSSO CORPO
Procedimento ajuda a identificar a incidência de doenças, como artrite reumatoide, problemas cardiovasculares e tendência à diabetes, por exemplo
PRIMEIROS PASSOS PARA SAIR DO SEDENTARISMO
Cardiologista explica como é possível reduzir estresse, estimular a produção de endorfina e melhorar a qualidade do sono, só saindo da zona de conforto
O PODER DA COMIDA NA PREVENÇÃO DO CÂNCER: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É CAPAZ DE DRIBLAR A DOENÇA?
A cada ano, cerca de 8,8 milhões de pessoas morrem de câncer. A doença é responsável por uma em cada seis mortes no mundo.
INSERIR A CAMINHADA NA ROTINA MERECE CUIDADOS E ATENÇÃO COM A SAÚDE
Deixar o carro na garagem e optar pela caminhada é uma boa opção tanto para a saúde quanto ao meio ambiente
QUIZ: VOCÊ CUIDA DO SEU CORAÇÃO?
Em 29 de setembro celebra-se o Dia Mundial do Coração, mas ainda há muitos questionamentos sobre quais atitudes adotar no dia a dia para evitar problemas cardiovasculares.
CHEF ENSINA A PREPARAR RECEITAS QUE FAZEM BEM PARA O CORAÇÃO
Setembro é conhecido mundialmente como o mês do coração.
PRÁTICAS DE SUSTENTABILIDADE DENTRO DE CASA
Sustentabilidade é a palavra do momento na luta por um ecossistema melhor.
31 de março é o Dia Nacional da Saúde e da Nutrição
Neste dia, reforçamos a importância da alimentação saudável no desenvolvimento do corpo, na conservação da saúde e na manutenção da qualidade de vida.
Dicas para uma vida mais saudável
Para ter uma alimentação mais saudável todos nós devemos ter o habito de deixar nosso prato muito colorido. O uso de alimentos coloridos no nosso… Continue a ler »Dicas para uma vida mais saudável
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