Problemas na coluna? Confira algumas dicas e exercícios para melhorar a sua postura
Cuidado com saúde física e mental constante promove qualidade de vida para pessoas que optam por atividade física cotidiana
dor nas costas
Dores e má postura em crianças e adolescentes podem estar ligadas ao encurtamento muscular
Redução da amplitude de movimento e vícios de postura são os principais sinais de os músculos estão encurtados
A importância da ergonomia nos ambientes corporativos
A relação saudável entre pessoas e o ambiente de trabalho é sempre uma prioridade pensada em primeiro plano nos projetos de arquitetura corporativa. O… Continue a ler »A importância da ergonomia nos ambientes corporativos
Viagem de final de ano: saiba como preservar sua coluna em viagens longas
Para evitar as dores nas costas em viagens longas, é importante que você tome alguns cuidados
Aumento do estresse no encerramento do ano pode causar dores musculares
Foto de Kindel Media no Pexels No mês de dezembro é muito comum ouvir queixas de amigos e familiares sobre o cansaço e o estresse,… Continue a ler »Aumento do estresse no encerramento do ano pode causar dores musculares
Dor crônica nas costas: quando procurar um especialista?
Sintoma pode ser ocasionado por diferentes razões e, por isso, deve ser investigado.
Dor na coluna? Pode ser hérnia de disco, explica fisioterapeuta
Fisioterapeuta explica sobre sintomas e tratamentos da dor lombar
5 Principais Vícios de Postura de Crianças e Adolescentes
Posturas inadequadas na infância podem levar a problemas musculoesqueléticos importantes na juventude, como desvios na coluna
ESTALAR AS COSTAS FAZ MAL? FISIOTERAPEUTA EXPLICA!
Uma torcidinha aqui, um tranco ali… Será que dar aquela estalada no corpo, um alívio para muitas pessoas, causa algum problema? Estar ativo o… Continue a ler »ESTALAR AS COSTAS FAZ MAL? FISIOTERAPEUTA EXPLICA!
A vida em home office: o impacto na saúde da população e os cuidados que não podem ser deixados de lado
Especialistas da healthtech Amparo Saúde dão dicas de alimentação, postura e ergonomia, dermatologia e saúde mental para uma boa qualidade de vida
Alívio para a coluna: treinamento postural pode ajudar a fortalecer a musculatura e combater a dor
Exercícios Low Pressure Fitness são indicados para prevenir e reverter problema de saúde que atinge 577 milhões de pessoas no mundo Estudo aponta que falta… Continue a ler »Alívio para a coluna: treinamento postural pode ajudar a fortalecer a musculatura e combater a dor
Longo tempo de pandemia, com adoção de medidas de isolamento, pede atenção especial para tradicional problema de quadril
A artrose do quadril é uma das doenças mais frequentes do ser humano, atingindo principalmente idosos, e pode levar à incapacidade física
Sabe aquela dor nas costas que você sente no fim do dia? Um ambiente ergonômico pode ajudar
Por que projetos com ergonomia influenciam na produtividade dos colaboradores?
CUIDADOS A TER COM A SUA COLUNA: EM CASA O MAIOR INIMIGO É O SOFÁ
Apesar de parecer confortável, passar longas horas no sofá pode causar dores nas costas, pescoço e prejudicar o descanso.
5 dicas valiosas da fisioterapeuta para evitar dores nas costas durante as férias
O final do ano está chegando e mesmo com a pandemia ainda muito ativa no Brasil, muitas pessoas programaram viagens com o intuito de descanso… Continue a ler »5 dicas valiosas da fisioterapeuta para evitar dores nas costas durante as férias
Postura inadequada pode provocar danos ao nervo ciático
Especialistas do Grupo São Francisco afirmam que o uso de colchões, cadeiras, mesas, calçados inadequados para o peso e altura, sobrepeso corporal, falta de exercícios ou de alongamento pode contribuir para o surgimento de dores no nervo ciático
“Tenho Dor Lombar, Qual A Melhor Posição Para Dormir?” – Fisioterapeuta Explica
Tá aí uma pergunta super frequente no nosso dia a dia do consultório.
MÁ POSTURA NO TRABALHO É A PRINCIPAL CAUSA DE CERVICALGIA
Dados da Sociedade Brasileira de Estudo da Dor (SBED), de 30 a 50% da população sofre de cervicalgia
Uso excessivo do celular pode causar dores e inflamação dos dedos polegares
Doença ficou conhecida como “WhatsAppinite”, depois de um artigo publicado no The Lancet
EXPRESSÃO “DOR NAS COSTAS” BATE RECORDE DE BUSCAS NA INTERNET
Esse aumento têm sido atribuído às consequências das medidas preventivas, home office e isolamento social em tempos de pandemia
Home office: uma cadeira confortável faz mesmo diferença?
Manter a ergonomia ficou mais difícil durante a pandemia do novo coronavírus, mas trabalhar em lugar inadequado pode afetar a saúde e a produtividade dos colaboradores
DOR NAS COSTAS É O MAU QUE MAIS AFASTA OS TRABALHADORES, SEGUNDO MINISTÉRIO DA PREVIDÊNCIA SOCIAL
A principal causa de incapacidade para exercer afazeres diários é a lombalgia
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